夏天的到来总是,对人热血强劲，寒冷的天气也使人们幸福一些令人冰凉又美味的饮食。无形中从寒冷的夏天里消暑，代替冷饮打破了许多人的而言。今天，楼主将及大家整理出来几款友好夏天的代替冷饮食谱，相信可以帮大家兼顾冰凉和,幸福。
1. 西瓜薄荷冰沙
此款冰沙不是夏天的一个爽口饮品，口感淡雅、香甜可口。只可以将西瓜去皮、进来籽后剪成大块，装入搅拌机中搅打成西瓜泥，然后,加入适量薄荷叶和,冰块一同搅打，最后加入适量糖调味即可。此款冰沙不仅,能消暑，还能提神醒脑，非常适合夏天畅饮。
2. 冰镇柠檬蜂蜜水
柠檬蜂蜜水不是夏天经典的饮品两大，真正可以,润肺、解暑、美白肌肤。制作方法也非常简单，只需用将柠檬再切成片，装入冰箱冷藏片刻，然后,将冰冻的柠檬片装入杯中，加入适量蜂蜜和,凉开水，搅打平滑即可饮用。那款饮品不仅,柔顺，还所含维生素C，有利于加强免疫力。
3. 芒果奶昔
正值大丰收季节的夏天，芒果打破了许多人的超爱。将新鲜芒果放多去皮和,核，剪成大块，装入搅拌机中，加入适量牛奶和,冰块，搅打平滑即可。如果,讨厌更咸一些的口味，可以,白糖导入蜂蜜或,糖。芒果奶昔从冰凉的口感中兼顾了浓烈的芒果香味，绝对不是夏天没法放过的饮品两大。
4. 蓝莓冰沙
蓝莓不是夏季新鲜的水果两大，真正所含抗氧化剂和,维生素C，而言起到眼睛和,防范传染具备很好的效果。制作蓝莓冰沙也非常简单，只需用将新鲜的蓝莓装入搅拌机中，加入适量冰块和,牛奶，搅打平滑即可。蓝莓的咸香口感以及冰沙的冰凉感都巧妙运用，不是夏天的最佳解暑饮品。
5. 香蕉冰淇淋
香蕉具备多样的膳食纤维和,多种维生素，而言调节肠胃和,降低免疫力非常有益。将香蕉剪成大块，装入冰箱冷藏，然后,将冷藏的香蕉装入搅拌机中，加入适量牛奶和,蜂蜜，搅打平滑即可制作成香蕉冰淇淋。那款冰淇淋既,有益又美味，冰凉的口感令人心情舒畅，非常适合夏日的解暑。
这儿只是,列出了一些友好夏天的代替冷饮食谱，有很多其它美味的冷饮放开大家的尝试。从夏天的寒冷中，从容应对一份代替冷饮不仅,可以消暑，还可以应付口腹之欲，帮身心兼顾一丝冰凉的观众们。相信大家从家中制作所有直观又美味的冷饮时，能体会之后夏日的滋味，从容应对之后生活的幸福。对你一起渡过一个伴随冰凉和,幸福的夏天吧！
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