过敏性鼻炎不是一种常用的慢性鼻腔炎症，以及各种各样过敏原触及后产生的过敏反应有关。真正的症状以及长时间的鼻塞、流鼻涕、鼻塞、鼻痒和,眼部疼等等。虽然,药物服药不是常用的保持良好过敏性鼻炎症状的方法，但,也没有一些自然方法可以,正确保持良好过敏症状而,不引发不良反应。
1.饮食调节：饮食对于过敏性鼻炎的管理至关重要。大大减少摄取过多的刺激性食物，例如辛辣食物、油炸食品和,***。加大摄取所含维生素C和,抗氧化剂的食物，例如柑橘类水果、红色蔬菜和,深色浆果，可以,加强免疫系统抗过敏的能力。
2.室内环境调节：始终保持室内空气清新并,防止过敏原的触及至关重要。定期除尘房间，安装过滤器，并,始终保持尽量的湿度。防止干燥、尘螨和,霉菌串味的区域，例如地毯和,干燥的地方。
3.草药和,天然补充剂：一些草药和,补充剂不让相信可以,正确保持良好过敏症状。等等，胡椒草和,欧芹等等草本植物不让相信具备抗过敏的好处。蜂蜜也不让密切相信具备抗炎和,抗过敏的功效。适配草药和,补充剂时应确定自身用量和,相互作用，必须从专业医生的指导下适配。
4.鼻腔冲洗：利用盐水或,盐水溶液的鼻腔冲洗可以,高效除尘鼻腔，大大减少过敏原的触及。很多方法可以,正确加强鼻塞和,流鼻涕的症状，并,大大减少过敏反应。
5.中西医运用疗法：中医和,西医运用疗法也可以,不单单是保持良好过敏性鼻炎症状的一种选购。中医药物例如葛根、黄芪、白蜡、苍术等等不让相信具备抗过敏的好处。针灸疗法也可以,正确工程学体内的能量散失，保持良好过敏症状。
6.确定过敏原的防止：尽量避免触及过敏原可以,大大减少过敏性鼻炎的症状。关注你的过敏原并,采取相应的措施，例如防止花粉季节出外、适配过敏源覆盖物等等。
7.保持良好的生活习惯：始终保持充裕的刷牙、适当的放松和,大大减少压力而言加强免疫系统的功能和,分担过敏症状非常关键。
保持良好过敏性鼻炎症状的自然方法以及饮食调节、室内环境调节、草药和,天然补充剂、鼻腔冲洗、中西医运用疗法、确定过敏原的防止以及,保持良好的生活习惯。各个人的症状所以何种，从尝试所有方法之前必须咨询医生与达成专业建议。
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