由于春季的到来，宝宝的身体需额外的养护和,留意。以下就是一些建议，可以,协助你的1岁宝宝摆在春天始终保持身体健康和,幸福。
1. 合理的饮食日程安排：春季的天气变化多端，宝宝难发烧和,生病，这时需留意宝宝的饮食。还给宝宝提供数据平衡的膳食，包含新鲜的水果、蔬菜、谷物和,蛋白质。 宝宝每天晚上的饮水量也很关键，适度的水分摄入量有利于宝宝始终保持身体健康。
2. 多晒太阳：春季的阳光温暖舒爽，有利于宝宝的身体健康。每天晚上会带宝宝回家晒太阳，可以,减少宝宝体内的维生素D含量，有利于骨骼的发育。但是,那请留意，早晨和,傍晚的阳光电磁辐射较高，那个时间段更合适宝宝户外活动。
3. 保持室内空气流通：春季室内温度适于，又就是细菌繁衍的季节。始终保持室内空气流通，关掉窗户使新鲜空气步入室内，并,定期吸尘家居环境，可以,降低宝宝碰触细菌和,病毒的机会。可以,降低室内空气中的有害物质，切勿摆在室内抽烟或,选用浓烈的化学清洁剂。
4. 防治过敏：春季就是过敏原多发季节，宝宝难受花粉、灰尘等等过敏源的强刺激。定期吸尘宝宝的床上用品，例如床单、被子等等，以此降低过敏原的沉淀。防止室外草地上的玩闹，离得花粉较近的地方更合适宝宝。
5. 适当室外活动：春季的天气逐渐转冷，合适宝宝通过户外活动。会带宝宝到性公园或者,室外环境中玩闹，可以,减少宝宝的运动量、增强体质，同时,也有利于宝宝和自然碰触，提高免疫力。
6. 保持良好的卫生习惯：教给宝宝正确的洗澡习惯，每天晚上多次洗澡，可以,降低细菌的传播。始终保持宝宝的皮肤潮湿，勤于内衣裤衣物和,尿不湿，防止出现湿疹和,其它皮肤问题。
7. 构建规律的作息时间：春季的天气变化多端，难造成宝宝的午睡质量上升。构建规律的作息时间表来，将有利于宝宝保持良好的午睡习惯。保证宝宝每天晚上不太有不够的午睡时间，并且,始终保持室内的安静和,舒爽。
8. 留意宝宝的情绪和,情感：春季就是季节变化的时期，有点宝宝难再次出现情绪波动。当作家长，留意宝宝的变化，给与宝宝不够的关怀和,安全感，可以,协助宝宝度过那个时期。
春季养身对1岁宝宝来讲非常关键。借助合理的饮食、室内外环境的留意、防治过敏、优良的卫生习惯和,规律的作息时间，可以,协助宝宝始终保持身体健康和,活力。和宝宝构建优良的情感联系，应为她们营造一个幸福的春季氛围。
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