六个月这大的宝宝就是一个蜕变中的阶段，她们的身体和,午睡习惯正在调整中。很多家长都还会发觉她们的宝宝摆在午睡中不脚踏实地，难吓醒。那个问题困恼着很多家长，因此,使他们去分析一下为啥六个月这大的宝宝还会再次出现此种情况。
六个月这大的宝宝正处在快速发育的阶段。她们的大脑和,中枢神经系统正在发育健全，而,那个过程容易还会影响到性她们的午睡质量。宝宝的午睡周期相对成人而言,较长，她们通常还会摆在非REM（快速眼动）午睡和,REM（非快速眼动）午睡之间不断首发。此种多次的首发容易造成宝宝摆在午睡中显得不平稳，难吓醒。
六个月这大的宝宝容易正在经历一些发育里程碑，例如学会咸鱼翻身、先坐上去或,攀爬。此种全新的运动技能还会造成宝宝摆在睡觉时更加活跃，身体的不断运动容易还会造成她们的午睡质量上升。宝宝还容易经历吞咽和,长牙的过程，某些生理变化也容易电磁干扰她们的午睡。
环境因素也容易影响宝宝的午睡。六个月这大的宝宝更难受噪音、光线和,温度等等外部强刺激的电磁干扰，某些强刺激还会喝止宝宝的午睡，促使她们难吓醒。家庭的日常活动和,家人的声音也还会对于宝宝的午睡产生影响。如果,家里的噪音过这大或者,家人的声音太这大，宝宝还会更难地被弄醒。
宝宝的午睡环境也就是影响宝宝午睡质量的关键因素。有点宝宝容易对于陌生的床上用品或,睡姿倍感不难受，那也容易造成她们的午睡不脚踏实地。宝宝如果,没构建一个平稳的午睡习惯，比如说每天晚上都摆在相同的时间上床睡觉，她们的午睡质量也还会受影响。
面向以上问题，家长可以,实行一些措施去协助宝宝取得更好的午睡质量。始终保持宝宝的午睡环境安静、干干净净和,舒爽。降低外界噪音和,亮光，始终保持适于的室温。构建一个恒定的午睡日程，使宝宝每天晚上都摆在相同的时间上床睡觉。这种可以,协助宝宝构建规律的午睡习惯。确认宝宝的睡姿和,床上用品都就是安全和,舒爽的，以此保证宝宝可以,舒缓入眠。家长可以,尝试还给宝宝提供数据一些安抚措施，例如摇篮曲或,轻缓的热敷，去协助她们舒缓入眠。
六个月这大的宝宝睡午觉不脚踏实地、且易吓醒就是一个相对常用的问题。宝宝的发育、环境和,午睡习惯等等多方面因素都容易对于宝宝的午睡质量产生影响。家长必须耐性地通过观察和,尝试各不相同的方法去协助宝宝取得更好的午睡质量。如果,问题持续普遍存在或者,影响到性宝宝的日常生活，家长也必须咨询医生或,儿科专家的建议。
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